有人曝光劉德華吃晚餐的照片，只見飯盒上全是素菜，粗細搭配，十分健康。據悉，劉德華堅持素食主義已多年，很多網友見此驚呼「終于知道60歲的好身材從何而來！」
1 晚餐曝光，全是素菜
從照片可以看出，劉德華一餐有四個飯盒，全部都是素菜，就連主食米飯也摻雜了糙米和粗糧，營養全面，非常健康。
飲食十分清淡的劉德華并沒有大快朵頤，而是節制進食。很多網友見此直呼：「終于知道天王60歲的好身材從何而來，太自律啦！」
2 素食主義，受妻子影響
據悉，劉德華本人并沒有堅持不吃葷菜，因妻子是堅定的素食主義者，在妻子影響下，劉德華也不好意思在家中吃葷菜。這個習慣一堅持便是7年，自那以后，劉德華已經習慣現在的飲食了。
3 曾后悔：早年飲食不健康
其實早年間，劉德華飲食更不健康，為了保持身形常常堅持運動但不怎麼吃飯，這一行為導致其暴瘦，身體健康也出現了問題。自那以后劉德華便改變習慣，吃主食，均衡搭配。
目前，劉德華的早餐都多以麥片為主，據劉德華本人稱這個習慣已經堅持30年，從來沒覺得麥片難吃，反而感覺越來越好吃。
正是因為在這種自律和節制下，劉德華的身體素質非常好，即使已經60歲，但其肌肉力量堪比青壯年，一點都不似老人家。
不得不說，天王之所以能成為天王，和其自身素質分不開關系。劉德華的自律與控制，很多人都難以做到。畢竟60歲的帥氣男藝人，在娛樂圈已經不多見！大家說是不是呢？
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